いつもありがとうございます。
やんぴです。
およそ12年前の
108質疑応答スレより以下を転載します。
「不足を見ない」が「難しい」
という質問者への、108さんの回答です。
この回答は
「不足を疑う」「荷を下ろす」
「充足を見る」についての理解にも
大いに役立つ内容となっています。
ご参考まで。
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474 名前： もぎりの名無しさん ：2009/03/09(月) 14:34:25 c3UnlE4k0
ところで質問です。
「支えないと決意する」というのは、逆にその感情を強化しません？
自分は確かに不足感でクタクタです。
それでもなお「この願いが叶うまでは、充足に浸ることを許さない」という自分がいるｗ
まあこんな自分も許して「うんうん、そうだよなぁ」って同意したり
「嘘やと思うかもしれんけど、この不足感がずっと体験したかった！不足感マジ最高！ＧＪ！」
とか言いながら、意味なく親指を立ててみたりｗ
こんな風に、不足を良い子良い子すると、虚し～と思いながらも、滑稽すぎてちょっと楽しかったりする。
なんか書きながら思ったのですが、どうも充足の感情が分からなくなってます。
そんだけ不足やエゴと一体化してるんでしょうなぁ。
不足が無くなった瞬間が全く思い浮かばないんですよね。
やっぱ不足状態が好きなんやも…。
それとも叶わない理由探ししてるだけなのかな。
日常当たり前の事に充足を感じようとすると「（ ´,_ゝ`）ﾌﾟｯ 」
って反応来るし、「生きてるだけでもいいじゃん！」といえば
「この願い叶わないのに生きてて楽しい？ｗ死んだ方がラクだよｗ」だそうでｗ
こんだけ不足にどっぷりだったら、真実に気付いた時どれだけ大きい充足来るんだろ。
チケットには『強力な意志はいらない』とあるけど
「不足を見ない！」と決意するのに強力な意志がいりそうなんですが。
108さん賢者さん方、こんなひねくれ者にアドバイスお願いします。
477 名前： もぎりの名無しさん ：2009/03/09(月) 15:29:19 c3UnlE4k0
ちょい質問に付け足しです。
108メソッドしんどくて辞めてたんですが、最近改良してまたやってます。
ただまあ苦しさは少なくなった気がするけど、内面が無反応。
同意はなく否定もあまりしてこない。感情も湧きません。
やっぱ感情湧かないと無意味ですか？
ただただ機械的に唱えてても、何かしら展開するものなのかな。
あと、108さんがよく「あっさり捨てて下さい」と仰ってますが
（>>474の質問にも同じ返答が返ってきそうですねｗ）
やっぱり「あっさり捨てられたら苦労ねーよ！」と抵抗します。
この捨てられないとい抵抗に抵抗して捨てようとすることは意図ではなく意志ですよね？決意？
しんどくて出来ないですｗ
3139 名前： 108★ ：2009/07/04(土) 00:34:53 ???0
>>474（477）
> チケットには『強力な意志はいらない』とあるけど
「不足を見ない！」と決意するのに強力な意志がいりそうなんですが。
「不足を見ない」
これは決意するときに表明するだけで結構。
あとは「不足を見ない」のではなく「充足を見る」ようにしてください。
…多分、こう説明しても今ひとつ合点がいかないと思いますw
> 「支えないと決意する」というのは、逆にその感情を強化しません？
自分は確かに不足感でクタクタです。
あなたの目の前に、コーラとオレンジジュースが差し出されたとする。
「差し上げますので、どちらでも好きな方を選んでください。」
こう言われたら、あなたならどうしますか？
想像してみてください。
あなたがコーラの方を飲みたいとします。
あなたはコーラの方に手を差し出し、それを手にするでしょう。
そしてコーラを飲みます。
これが選択です。
そこに抵抗や、あなたをクタクタにさせる要素は何もありません。
あなたは望む方を選び、それを手にする行動を取る。ただそれだけです。
不足と充足に関しても同じことです。
あなたの選択は、現状のどんな条件にも左右されない。左右され得ません。
ところが我々は、この独立した意図で行われる選択について、
現状や条件といったことに関連させてしまう習性を持ってしまっています。
ところが、実際には選択はその時の状況や条件とは無関係です。
関連させてしまうから、また不足を選択せざるを得なくなり、
結果不足の現象化というループが延々続くことになるのです。
あなたにとっての状況と見えるものと、自分の選択とを切り離すことです。
シンプルに考えてみてください。
今この時点で、あなたが望むのはどっちですか？不足？充足？
充足ですよね。
ならそれを選択することです。現状がどう見えていようが。
あなたが今、充足を選択すれば、それが起点となり、現象化もそれに追随していきます。
> 死んだ方がラクだよｗ
死ぬくらいなら、不足に執着する行為と縁を切って
今すぐ自分にとって快いことに興味を移していった方が良くないですか？
> やっぱり「あっさり捨てられたら苦労ねーよ！」と抵抗します。
「私はそれをアッサリ捨てられない。これを認める。
さあ、それと関係なく充足を選択しよう！」
こんな風にするのです。ほっとくのです。
それに関わることで無駄な労力を費やさない。
望む方向に意図を向けたら、後はその方向に進むことにエネルギーを使ってください。
あなたや他の多くの人は、このエネルギー配分が間違っているのです。
>>478さんのレスもどうぞご参考に。
478 名前： もぎりの名無しさん ：2009/03/09(月) 16:11:10 KT4.t8sA0
不足感（栄養失調）を感じてる人はまずニュートラルな状態（健康体）を取り戻して
それから願い事（108さんがおっしゃるように、本来幸せな自分をより輝かせること）
をする方がはかどりそう。
幸福感を感じるメソッドや愛に浸るメソッドでもだいぶ状況は変わってくるから
それで充足感を感じられるようになったら、具体的な願望を意図する。
かなわなくても幸せだから強烈な不足感と戦う必要もないし、
その時点でたまたま当初の願望が叶ってる場合もあるけど。
いま不足感が強いけど、どうしてもその願望を叶えることが自分の幸せに必要
（急いでいる）と思うなら、やはり不足感を支えるための願いなんだと思いますよ。
体調不良なのにスポーツをしようとするから苦しいし気が滅入る。補うものや条件が増えるよ。
本当は体一つで楽しくできるものですよね。
(「108質疑応答」より)
